NTRP 網球技術等級自評問卷詳細內容 | 網球競賽系統

自評問卷用來快速建立會員初始 NTRP 網球技術等級。NTRP 是美國網球技術等級評定制度（National Tennis Rating Program）。請依平常比賽與計分對抗時最常出現的狀態作答，不要只用最佳表現或單一武器球判斷。

每題共有 A 到 F 六個選項，A 代表較初階，F 代表較高階。
所有題目都需作答，系統會依整體結果換算初始 NTRP 網球技術等級。
完成自評後會鎖定，會員不能自行重填；若需重填，請由管理員重設。
後續正式比賽成績經管理員確認後，會作為等級調整依據。

第 1 題

平常正反拍對打時，最接近哪個描述？

A. 常常連續兩三球都維持不了，重點只是把球打回去。
B. 能做短回合，但遇到速度稍快或落點較深就容易失誤。
C. 能穩定打中速來回，偶爾能控制方向。
D. 能在多拍中維持穩定，並對深度與方向有一定控制。
E. 能主動改變節奏、旋轉與落點，製造壓迫。
F. 在高強度對抗下仍能穩定輸出高品質球。

第 2 題

你的發球能力最接近哪個程度？

A. 仍在學習基本發球動作，常常發不進。
B. 第二發只是求進場，雙發失誤仍不少。
C. 第一發有基本穩定度，但速度與落點控制普通。
D. 能用不同落點發球，並有一定把握率。
E. 第一、第二發都有策略，能用旋轉或位置壓制對手。
F. 發球已是明顯武器，可在關鍵分穩定使用。

第 3 題

你的接發球能力最接近哪個程度？

A. 常常只求碰到球，難以穩定回進場內。
B. 能把一般發球回進去，但遇到速度或旋轉就容易亂掉。
C. 能把多數發球回到場內，偶爾能回到較深位置。
D. 對第一發與第二發有不同接法，能控制回球方向。
E. 能針對對手發球特性主動搶攻或壓迫。
F. 能在高品質發球下仍維持主動，甚至直接取得優勢。

第 4 題

當對手把球打深、打快或打到你較弱側時，你通常如何？

A. 很容易直接失誤。
B. 偶爾能救回，但品質通常很差。
C. 大多能回進去，但容易回短或被持續壓制。
D. 能穩定化解不少壓力球，並重新進入回合。
E. 不只化解壓力，還能轉守為攻。
F. 壓力下仍可打出高品質反制球。

第 5 題

你對網前與截擊的感受較接近哪個？

A. 很少上網，也不太知道何時該上。
B. 偶爾上網，但手感與站位不穩。
C. 基本截擊可以完成，但主動得分能力有限。
D. 知道何時進攻上網，截擊穩定度不錯。
E. 網前是得分手段之一，能封網、放短或改變節奏。
F. 網前處理成熟，能在快節奏中持續施壓。

第 6 題

你對比賽戰術的理解最接近哪一項？

A. 幾乎沒有明確戰術，主要看球來就打。
B. 知道要打回對方場內，但很少主動規劃下一拍。
C. 會嘗試打對方弱側或拉開角度。
D. 能根據對手類型調整打法，例如拉長回合或提早進攻。
E. 能有意識地組織分數，利用發球、落點與節奏設計得分。
F. 戰術執行成熟，能快速讀懂對手並持續修正策略。

第 7 題

你的移位與站位最接近哪個程度？

A. 常常來不及到位，擊球點很亂。
B. 基本移動可以，但常在回位與準備上慢半拍。
C. 一般球能跟上，但被調動後恢復較慢。
D. 移位穩定，能維持合理站位與回位。
E. 腳步能支撐攻守轉換，對不同來球有良好調整能力。
F. 預判與啟動優秀，場上覆蓋與效率明顯高於多數球員。

第 8 題

在正式比賽或計分對抗時，你的表現通常如何？

A. 一旦開始計分就容易緊張，失誤明顯增加。
B. 比練習時差一些，但仍能完成基本來回。
C. 整體與練習差不多，只是關鍵分處理較保守。
D. 在比賽中仍能維持穩定，並有基本策略執行。
E. 關鍵分處理不錯，能根據比分調整風險。
F. 壓力越大越能執行戰術，競賽感明顯成熟。

第 9 題

如果要描述你的主動得分能力，哪一項最接近？

A. 幾乎沒有，主要靠對手失誤。
B. 偶爾能打出好球，但不可複製。
C. 有機會時能進攻，但成功率普通。
D. 能在短球或好球位主動出手並取得優勢。
E. 有明確武器球，例如正拍、發球或上網，可常態性得分。
F. 能持續靠武器球與節奏變化主導比賽。

第 10 題

你平常最常與哪種類型的對手打得最接近？

A. 初學者與剛開始打球的人。
B. 能短暫對打但穩定性有限的休閒球友。
C. 有固定打球習慣、能完成一般業餘比賽的人。
D. 穩定參賽或程度明顯不錯的業餘球員。
E. 地區性高階業餘、校隊或長期接受訓練的對手。
F. 高強度競賽背景選手，對抗節奏與品質都很高。

作答建議

若兩個選項都像自己，選擇較常發生、較穩定能做到的那一項。
若練習狀態和比賽狀態差很多，請以比賽狀態為準。
若沒有正式比賽經驗，請以計分對抗或固定球友對打時的表現判斷。
自評是初始分級工具，不是最終排名；系統會透過後續賽事結果持續校正。